目元のシワ対策｜目の下のシワとたるみの原因と改善方法は？高評価アイケアクリームと効果的な塗り方｜favor.life
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目元の衰えの原因はいったい何？？ 30代-40代向けデリケートな目元のケア法を徹底解説。アイクリームの使い方からマッサージの仕方まで、お悩みに合わせた使いこなし術をご紹介します。
アラフォーを迎え、鏡をふと見てびっくりした目の下のシワ。目元の皮膚はとても薄いので、顔と一緒のケアだけでは後悔することになるかも…。
今回はオススメ商品に加え、目元のシワの基礎知識とケア法をご紹介していきます。
この記事の内容
目元のシワの種類とは。
シワの種類は大きく分けて３つあります。
乾燥ジワ
乾燥によって生じる細かいシワのことで、放置してしまうと深く大きなシワにつながるかもしれないシワのこと。
紫外線ジワ
紫外線が肌にハリを支える真皮にまでダメージを与え、コラーゲンなどが減少して出来る深いシワのこと。
表情ジワ
笑った時にできるシワのこと。１０～２０代のうちは、肌の弾力によって戻ることがほとんどですが、乾燥や紫外線のダメージで弾力を失った肌は戻らなくなり、深く刻まれる原因にも。
こうしてみてみると、乾燥と紫外線対策がとても重要であることが分かりますね☆目元の皮膚はとっても薄く、頬の皮膚が新聞紙1枚分だとすると、目のまわりはティッシュペーパー1枚分の0.07㎜！！これだけ薄いとダメージを受けやすいのも納得ですが、その分、頑張ってケアすればスキンケア効果も届きやすい予感♡
シワになる原因は何だろう・・・？
乾燥や紫外線以外にも様々な原因が考えられます。
加齢による弾力の低下
加齢と共に失われていくコラーゲンやエラスチンは、肌の弾力を支える大切な役目を果たしていますが、減少することで深いシワへと変化していきます。
水分保持力の低下
肌が蓄えていられる水分量は年齢や環境で大きく変わり、乾燥が続くと肌表面がカサつくことで、ちりめん状のシワが増え、つながって大きなシワになることも。
こする癖や、メイクなどの皮膚への負担
目を日常的にこする癖がある方は要注意！こする刺激は、角質層にダメージを与えてしまい、バリア機能を低下させてしまうことで乾燥を招きます。毎日、アイラインでゴリゴリまつ毛を埋めてるというそこのアナタ！！注意が必要です(笑)
目元のケアをしよう☆
人は1時間に平均1200回も瞬きをしていると言われています。瞬きをするだけでダメージを受けている目元をケアするポイントや、オススメのアイテムをご紹介していきたいと思います。
基本的なアイクリームの使い方
基本は、スキンケアの一番最後に適量を目元に置き、優しく横方向に伸ばしていきます。決して擦らないのが鉄則。
目元全体に伸ばしたら、一番ダメージを受けていないといわれる薬指の腹で、軽く押し込むように馴染ませます。
硬いものを長期的に当てることでタコができるように、デリケートな目元は一番柔らかい指の腹を使います。
プラセホワイター / 薬用美白アイクリーム[医薬部外品]
目元・口元用アイクリーム/医薬部外品
30g / 1,100円(税抜)
シミとシワ両方にアプローチするアイクリームです。デリケートな目元だからこそ美白も保湿もしたい人に、高濃度のプラセンタ配合でしっかりケア☆
口元のほうれい線にも対応の贅沢なクリームです。
zettocstyle(ゼトックスタイル) / ブリリアントアイズ 多機能アイクリーム
目元・まつ毛用アイクリーム
16g / 1,410円(税抜)
目元の乾燥、くすみ、クマ、たるみ、そしてまつ毛などに広く効果を発揮する、まさに目元の栄養クリームです。
目元のハリケアに加えて、まつ毛にもコシを与えると、多方面からアプローチするので、あれこれ美容液を揃えなくてもOKです。
Embryolisse(アンブリオリス) / ラディアントアイ
目元用美容スティック
4.5ｇ/2600円
目元にダイレクトに塗るスティック状で、ひんやり感触の美容液です。日中に気になる目元の乾燥にも使えて、気分もスッキリ☆
冷蔵庫に入れて、ひんやり感を倍増すれば、夏の寝苦しい夜もサラッと使えます。
martina(マルティナ) / アイケアクリーム
目元用アイクリーム
15ml / 3,000円(税抜)
ビタミンEがオリーブ油の倍以上含まれる、抗酸化効果の高いアボカド油を配合したアイクリーム。
肌にとても浸透しやすく伸びもいいので潤い満点です♡
Awake(アウェイク) / ザ フューチャーイズブライト アイクリーム
目元用アイクリーム
20g / 6,500円(税抜)
ナチュラル由来成分90％配合のアイクリーム。ハーブの香りが心地良いです♡
ハリに加え明るさも与えてくれ、目元のくすみや乾燥にも効果が期待できる、しっとりとした感触のクリームです。
ホワイトラベル / 贅沢プラセンタのもっちり白肌クマトール
目元用アイクリーム
30g / 1,000円
乾燥による目元のクマにも対応するアイクリームで、国産プラセンタ100％配合。
うっすらピンクのソフトフォーカス効果で目元を明るく導きます！！手頃な価格なのでたっぷり惜しみなく使えるのも◎
スペシャルケア～番外編
ちふれ 濃厚保湿クリーム
保湿クリーム/無香料・無着色・ノンアルコール
54g / 900円(税抜)
詰め替え用800円(税抜)
手作りアイパック
アイパックを手軽に済ませたい！という時に重宝するのはフェイスクリームです♡
一例として、ちふれの濃厚保湿クリームをご紹介します。保湿成分のシャクヤク根エキスとヒアルロン酸を配合した、口コミで話題＆高評価の濃密なクリーム。こっくりとしたクリームなので、手作りアイパックに最適☆
～作り方～
まずはコットンを２つに折って、パール粒２つ分ほどを伸ばします。
クリームの付いたコットンを目元にON!!
２つ作れば、下まぶたにも上まぶたにも使えますし、広げたコットンにクリームを若干量多く伸ばしたら、閉じた目の上に乗せてリラックスタイムにも♪簡単で手軽に目元をケアできます。
目元のリフレッシュ
目元に疲れを感じている時は、目頭やこめかみを圧迫すると効果的☆指で押すというよりも、頭の重みだけで圧迫するくらいで充分。あまり強くやらないのがポイント♪
目元のハリを守るために選ぶべきアイテム
目元にシワを作らないためには、アイライナーはペンシルよりもリキッドを
ペンシルを毎日使っていると、その特性からどうしても目元には負担に…。気が付いたら目がショボショボしてアイライナー自体が引きづらくなることも。最近では、美容成分の入ったリキッドアイライナーや、なめらかに描けるジェルなどもあるので、選ぶときに参考にしてみてくださいね☆
アイシャドウを塗るときはチップよりアイブラシを
チップは横方向に伸ばして引くことが多いので、これも目元には負担に…。ブラシを使うか、薬指がおすすめ！！
メイクを落とすときは、ポイントメイクアップリムーバー（目元・口元用クレンジング）を
顔に使うクレンジングを目元にも使うのは厳禁！全体をいっぺんに落とすとアイメイクのラメも混ざり合ってスクラブクレンジングみたいになってしまうので、デリケートな目元は一瞬で傷ついてしまいます( ；∀；)
ポイントメイクアップリムーバーを使えば、コットンで優しくケアしながらOFFすることができます。
一生モノの目元を美しく保ちたいなら日頃の心がけが大切☆目の下のシワ対策で、年齢に負けない目元を目指しましょう！！
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【Not sponsored】この記事はライターや編集部が購入したコスメの紹介です。
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